by Jeśli chcesz opalić swoją skórę, musisz podjąć odpowiednie środki ostrożności. Sucha, spierzchnięta lub łuszcząca się skóra musi być nawilżona i wyleczona zanim zastosujesz balsam do opalania. Na szczęście istnieją sposoby, aby to przezwyciężyć. Możesz uniknąć stosowania balsamów o wysokiej zawartości alkoholu i zapachu oraz samoopalaczy, które są szkodliwe dla Twojej skóry.
Stosowanie samoopalacza
Przy próbach opalania suchej skóry samoopalaczem ważne jest przestrzeganie odpowiednich technik aplikacji. Po pierwsze, oszczędnie nakładaj roztwór na dłonie i palce. Następnie nałóż go na nadgarstki i kostki, a następnie odczekaj co najmniej 15 minut. Gdy produkt wyschnie, możesz nosić ubrania i buty. Jeśli jednak chcesz uzyskać bardziej trwały kolor, powinnaś złuszczać skórę i regularnie ją nawilżać.
Po wtarciu samoopalacza w skórę użyj toniku do twarzy zawierającego alkohol. Dzięki temu opalenizna utrzyma się dłużej, ponieważ opalacz szybciej pozostanie na skórze, gdy będzie ona wilgotna.
Ważne jest, aby przed opalaniem poznać stan swojej skóry, ponieważ niektóre środki nawilżające mogą zakłócić działanie samoopalacza. Po prysznicu użyj kremu nawilżającego, aby pomóc w utrzymaniu odpowiedniego poziomu nawilżenia skóry. Jeśli Twoja skóra jest zbyt sucha lub spierzchnięta, samoopalacz nie będzie prawidłowo przylegał.
Przed użyciem samoopalacza na suchej skórze, złuszczaj skórę – słowa te zostały ułożone przez ekspertów serwisu piekne-wlosy.pl. Złuszczanie usuwa martwe komórki skóry i poprawia głębokość opalenizny. Możesz użyć domowego peelingu lub maty złuszczającej. Upewnij się, że złuszczasz obszar wokół kolan, kostek i łokci. Złuszczaj ten obszar okrężnymi ruchami.
Używaj samoopalacza zawierającego składniki botaniczne, które poprawią elastyczność Twojej skóry. Pomoże Ci to osiągnąć pożądany kolor i teksturę bez wywoływania podrażnień. Szukaj również preparatów zawierających antyoksydanty, które ochronią Twoją skórę przed uszkodzeniami.
Możesz również wybrać samoopalacz, który posiada certyfikat organiczny. Pomoże to chronić Twoją skórę przed substancjami chemicznymi, które mogą powodować niepożądane efekty uboczne. Składniki te są łagodniejsze dla Twojej skóry i mogą dać Ci naturalny, wszechogarniający blask. Zawierają one również minerały i witaminy, które są idealne dla suchej skóry.
Złuszczanie
Złuszczanie suchej skóry przed opalaniem jest kluczowe dla uzyskania zdrowej, równomiernej opalenizny. Pomoże to usunąć martwe komórki skóry i odblokować pory. Upewni się również, że opalenizna jest równomiernie nałożona. Istnieje kilka sposobów na wykonanie tej czynności przed opalaniem, w tym użycie peelingu złuszczającego lub luffy. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, złuszczaj suchą skórę dokładniej niż mokrą.
W lokalnym sklepie z kosmetykami do pielęgnacji ciała dostępnych jest wiele różnych produktów. Możesz wybrać taki, który ładnie pachnie i jest wystarczająco delikatny dla Twojego typu skóry. Popularne są preparaty złuszczające na bazie cukru, soli i ryżu. Kluczem jest znalezienie tego, który jest najbardziej skuteczny dla Twojego typu skóry. Uważaj jednak, aby nie wybrać eksfoliatu, który zawiera olejki. Jeśli Twoja skóra stanie się tłusta, znacznie utrudni to proces opalania.
Złuszczanie suchej skóry przed opalaniem jest niezbędne do uzyskania naturalnego blasku. Dzięki temu opalenizna będzie się równomiernie łączyć i wchłaniać, co sprawi, że utrzyma się dłużej. Ważne jest, aby rozpocząć złuszczanie co najmniej 24 godziny przed planowaną wizytą w solarium i skupić się na najbardziej suchych częściach ciała.
Po złuszczeniu suchej skóry, musisz ją nawilżyć bezolejowym kremem nawilżającym. Ważne jest wcześniejsze nawilżenie skóry, aby nie uległa ona zniszczeniu w procesie opalania. Aby rozpocząć złuszczanie skóry, należy użyć peelingu cukrowego lub solnego, który usuwa płatki z ciała. Metoda ta nie jest jednak zalecana do złuszczania twarzy, dlatego użyj delikatnego środka myjącego, który zawiera kwas glikolowy lub salicylowy.
Złuszczanie skóry przed opalaniem to świetny sposób na zapewnienie sobie równomiernej, ciemnej opalenizny. Usunięcie martwego naskórka pozwoli preparatowi do opalania wniknąć głębiej w skórę, dzięki czemu uzyskasz równomierny i ciepły blask.
Dbanie o nawilżenie
Jeśli szukasz idealnej opalenizny, musisz zadbać o odpowiednie nawilżenie skóry podczas tego procesu. Jednak nie każda woda jest taka sama. Podczas gdy woda jest ważna dla zdrowia, sucha skóra będzie miała nierównomierny wpływ na kolor opalenizny. Aby tego uniknąć, upewnij się, że jesteś odpowiednio nawodniona przed rozpoczęciem opalania.
Oprócz picia dużej ilości wody, powinnaś nawilżać swoją skórę przynajmniej dwa razy dziennie. Najlepiej robić to co 12 godzin i postaraj się znaleźć krem nawilżający z formułą na bazie wody, aby nie dopuścić do przetłuszczenia skóry.
Picie dużej ilości wody po opalaniu jest również ważnym krokiem w celu uniknięcia wysuszenia skóry. Woda to Twoja najlepsza broń przeciwko odwodnieniu, ponieważ zapobiega łuszczeniu się skóry. Kiedy moczysz się w wannie lub pod prysznicem, najlepiej weź chłodny prysznic. Gorący prysznic może spowodować odwodnienie skóry.
Picie dużej ilości wody pomoże również Twojej skórze wyglądać zdrowiej. Może zapobiec zmarszczkom i przedwczesnemu starzeniu się poprzez wypłukiwanie toksyn. Co więcej, picie wystarczającej ilości wody pomoże także Twojej skórze szybciej się zagoić, jeśli ulegniesz poparzeniu słonecznemu. Nakładanie aloesu na spaloną słońcem skórę może również pomóc ją ukoić.
Unikanie balsamów o dużej zawartości substancji zapachowych i alkoholu
Balsamy zawierające substancje zapachowe lub alkohol powinny być unikane z dwóch głównych powodów: zatykają pory i pozbawiają opalenizny. Balsamy o dużej zawartości alkoholu lub substancji zapachowych sprawią również, że Twoja skóra będzie pachniała jak perfumy. Balsamy z mniejszą ilością substancji zapachowych i alkoholu będą również lepiej nawilżać Twoją skórę. Szukaj produktów nawilżających zawierających takie składniki jak masło kakaowe, masło shea lub olej z nasion konopi.
Opalanie powoduje więcej nowotworów skóry niż palenie
Opalanie jest ogromną przyczyną raka skóry. Zwiększa ryzyko rozwoju czerniaka, śmiertelnego rodzaju raka. Badania pokazują, że 80% ekspozycji na promieniowanie UV w ciągu całego życia ma miejsce przed ukończeniem 18 roku życia. Ryzyko wzrasta jeszcze bardziej po doznaniu pięciu lub więcej poważnych oparzeń słonecznych. W rzeczywistości u większej liczby osób diagnozuje się raka skóry w wyniku opalania niż z jakiejkolwiek innej przyczyny.
Badania pokazują, że czerniak jest drugą najczęściej występującą formą raka, a u jednej na osiem osób zostanie on zdiagnozowany w tym roku. Jest to również druga najczęstsza forma raka u kobiet w wieku od 20 do 29 lat. Aby zapobiec czerniakowi, ważne jest, aby unikać opalania, dlatego niektóre stany zakazały korzystania z łóżek opalających dla nieletnich. Nawet jeśli jesteś niepełnoletni, zaleca się, aby podczas opalania zawsze towarzyszył Ci rodzic.
Według Cancer Research UK, łóżka opalające są głównym czynnikiem przyczyniającym się do wzrostu zachorowań na czerniaka złośliwego wśród młodych kobiet. Ta forma raka skóry jest bardziej śmiertelna niż rak płuc i obecnie wyprzedziła raka szyjki macicy jako najczęstszy nowotwór wśród młodych kobiet. Co więcej, w jednym z ostatnich badań stwierdzono, że opalanie w pomieszczeniach powoduje więcej nowotworów skóry niż palenie tytoniu, jak podaje Centers for Disease Control and Prevention (CDC).
Ponadto opalanie w pomieszczeniach zwiększa ryzyko wystąpienia czerniaka, raka płaskonabłonkowego i raka podstawnokomórkowego. W rzeczywistości ponad jedna trzecia Amerykanów zachoruje na raka skóry przed ukończeniem 70 roku życia. Ryzyko zachorowania na raka skóry jest większe, jeśli korzystasz z urządzeń do opalania, a opalanie w pomieszczeniach zwiększa ryzyko zachorowania na czerniaka trzykrotnie.
Podobne tematy
